LPC ... Club de randonnées pédestres de Ger en Béarn.

Cette association a pour objet la pratique de la randonnée pédestre, tant pour sa pratique sportive que pour la découverte et la sauvegarde de l'environnement, le tourisme et les loisirs.

ACTIVITES :

- Marche Nordique et Marche Nordique Santé ... le lundi,

- Rando Santé .... le mardi après-midi ,

- Le mercredi après-midi : randonnée pédestre de 7 à 12 km dans un rayon de 30 km de Ger, 2 groupes M1 et M2.

- Le vendredi : sorties montagne toute la journée (5 groupes de niveaux différents) et sorties avec raquettes à neige l'hiver.

- Plusieurs séjours et itinérances programmés dans l'année.

Lous Passa Camins est également "club baliseur associatif" qui compte 37 baliseurs formés, et à ce titre participe à l'entretien du balisage des GR du département et des PR de certaines Communautés de Communes.

TOUTES LES SORTIES ORGANISEES SONT CONDUITES PAR LES 46 ANIMATEURS DIPLOMES DU CLUB DANS LE RESPECT DE VALEURS COMMUNES.

NE MARCHEZ PLUS SEUL, REJOIGNEZ-NOUS 

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En ce vendredi 13 nous avons eu beaucoup de chance : la chance d’avoir un temps clément avec seulement une petite averse au final, la chance de  faire une superbe sortie pensée et peaufinée dans le TDM par JYSC, la chance d’avoir continuellement devant nous le magnifique Cabaliros encore bien enneigé et toujours couronné de magnifiques corniches, enfin la chance d’accompagner nos deux guides du jour : Christian et Gaston.

Mais voici ce qui s’est passé. Trois rendez vous aujourd’hui : Ger, Cuisinella et Lugagnan, et les neuf randonneurs (4F ; 5H) prennent la route direction Saint Savin puis Uz où se trouve notre point de départ. Comme l’écrit JYSC dans le TDM, « On attaque d'entrée une pente à 20%. C'est le chemin qu'empruntaient les mineurs qui allaient extraire le plomb dans les mines plus haut (usine de Peñarroya de Soulom) ». Puis la randonnée chemine assez raide sur un sentier bien tracé, souvent recouvert d’une magnifique pelouse qui laisse augurer d’un retour en douceur. Nous laissons à droite le chemin qui mène à la chapelle de Pouyaspé, et continuons notre cheminement entre jolies granges, bruyères gigantesques, chevaux curieux et brebis paissant tranquillement, avec devant nous le spectacle du Cabaliros, le Viscos et la vallée de Hautacam sur le côté et derrière nous, une vue plongeante sur la vallée d’Argelès.

Après la dernière grange dont la cheminée laisse échapper quelques volutes de fumée, nous parcourons des croupes verdoyantes et pentues. Plus un arbre, seul le ciel assez voilé nous domine avec juste derrière, le soleil bien atténué.

Bientôt la neige recouvre le sol, et la couche s’accentue petit à petit. Plus haut, nous apercevons la jolie cabane de Turon de Bene où nous reviendrons pour le pique nique. Ici la neige recouvre tout et s’épaissit de plus en plus, nos pieds s’enfoncent bien, nous irons un peu plus haut vers le point d’alt. 1650 m pour essayer de voir au sud le pic du midi d’Arrens, mais le ciel s’assombrit, le sommet du Cabaliros disparait derrière les nuages, la montée devient pénible surtout pour les premiers qui doivent faire la trace, aussi nos guides décident de redescendre à la mignonne cabane en bois de Turon de Bene.

Bien sûr, ce cadre magnifie notre pause toujours aussi conviviale et la touche finale appartient à Lucette qui nous régale de délicieuses crêpes, le « thé colombien » ne manque pas non plus.

Mais il faut rentrer et nous reprenons le chemin du retour par la piste que nous coupons souvent à travers genévriers et bruyères en partie recouverts de neige tout en croisant au passage le désormais fameux Pic d’Escorne Crabe . Puis nous retrouvons le chemin de montée, les jolies granges et nos véhicules.

Le pot sera pris à Argelès et nous nous quittons en rêvant déjà à la prochaine sortie.

MF N.         

Les chiffres du jour : 9 LPC ( 4 F et 5 H) pour une randonnée de 14 kms et 800 m de D+ autour du Pic d'Escorne Crabe (alt maxi 1650 m sur le flanc Est du Cabaliros) sous un ciel couvert en matinée ( et quelques modestes trouées) puis de petites averses sur le chemin du retour.

10 participants : 4D, 6H

Chute vertigineuse de la moyenne d'âge grâce à la présence de Maryne

Temps gris, visibilité correcte, température idéale

4 gouttes de pluie vers 10h  le temps d'enfiler vestes et Parkas et de les retirer 1/4 d'heure après

Paysages superbes (conclusion : pas la peine d'aller bien loin!!!)

terrain un peu gras sur quelques parties du GR78

Retrouvailles avec le G3 au sommet pour partager PN et patisseries

Légère pluie à 14h à l'arrivée aux voitures

Bilan : 11,6km, 749m de D+ en 5h14 (1h34 d'arrêt ; 3h40 de déplacement ; 

CR plus complet à suivre si preneur.......

Rando Santé^® à Oroix, le 10 avril 2018

Nous avons eu un temps idéal pour marcher, un peu nuageux mais avec des éclaircies. Nous étions 16 participants dont 7 randonneurs santé et 2 enfants qui ont impulsé un joli rythme de marche. Heureusement nous avions prévu 2 groupes avec 4,7 et 3,5 km le tout sans dénivelé notable. La campagne fleurie sur fond de Pyrénées toujours enneigées est magnifique et les chemins bordés d’arbres m’ont très vaguement évoqué le bocage normand, chemins d’ailleurs entourés de profonds fossés gorgés d’eau et avec parfois de bonnes flaques à contourner mais cela fait partie du charme. Gérard nous a fait découvrir le tunnel de chasse à la palombe et Agnès les vertus du plantain pour cicatriser et soigner les piqûres ; après recherches je pense que la fleur jaune à odeur de miel est le gaillet croisette, à vérifier. Beaucoup étaient en terrain connu, nous pouvions apercevoir le clocher de Ponson-Dessus, d’ailleurs nous en avons conclu que les clochers devaient servir à cela, être des repères pour les marcheurs et les pèlerins. Certes un usage un peu réducteur.

C’est devant la belle fresque murale d’Oroix que nous avons fait la photo de groupe. Merci aux organisateurs et à la prochaine balade dans 15 jours.

Maryse Bellanger

La matinée s'annonça surprenante au niveau du temps.

Nos 17 adhérents (13 femmes et 4 hommes) avaient parié qu'il ne pleuvrait pas pendant leur marche nordique de 9 km et leur optimisme fut récompensé.

D'abord, nous avons traversé le 1er ruisseau à l'aide de la passerelle. Au deuxième cours d'eau, l'exercice se compliqua.

Soit enjamber en faisant confiance à sa souplesse, soit attendre que Françoise et Gérard positionnent un gros caillou pour ne pas se mouiller les pieds.

Puis le bois entouré de prairies bien vertes s'ouvrait à nous. Cet hiver, les camions étaient passés par là pour élargir les chemins et apporter leur lot de gadoue. Mais pas de soucis pour nous, de la rigolade, nous sommes habitués!!!

C'est en revenant vers le lac que nous avons effectué les fameux renforcements musculaires. Nous referons les pompes verticales pour revoir le gainage. En effet, certains marcheurs s'écroulaient littéralement sur leur partenaire pas par manque de galanterie mais par méconnaissance de la zone abdominale. Vous savez les fameux carrés de chocolat qui ont tendance à se transformer en pot de nutella. Bien sûr, pas chez les nordiques!!!!

La prochaine fois, je vous ferai faire la posture de l'arbre pendant 5 minutes. Le but est d'embrasser un arbre invisible  (genoux pliés sans bouger). Au bout de 3 minutes, on trembre tellement qu'on réalise l'existence de nos quadriceps.

Alors à bientôt pour de nouvelles aventures

Caroline

Le petit village de Gavarnie est encore tout calme lorsque nous nous nous garons au parking de la mairie, mais n’avions pas mis pieds à terre qu’un personnage, sorti de nulle part et  plus qu’énervé, nous fait part de notre mauvaise conduite sur les routes de montagne, alors :   « gare aux papis qui ralentissent dans les virages et accélèrent dans les lignes droites, ne laissant ainsi aucune possibilité à une automobiliste râleuse de dépasser un Duster qui joue à ce petit jeu !»…sauf que toute jeune soit- elle, elle s’est manifestement trompée de  « chauffard » …nous faisons fi de sa râlerie et équipés comme il se doit, partons rejoindre le départ du chemin des Espuguettes.

Ce n’est qu’à mi parcours de ce sentier aux lacets raides, dans le bois de Pailla que nous chaussons les raquettes. La neige dure nous porte à merveille, nous prenons facilement de la hauteur. A la sortie du bois un paysage d’une pureté virginale sur les sommets environnants : l’imposante muraille du Cirque, le Taillon , le Gabiétou, les Astazous et leur couloir Swan et dominant le plateau de Pailla sur un éperon rocheux, le refuge des Espuguettes, sans doute l’un des plus beaux de nos Pyrénées de par son environnement. Nous poursuivons notre grimpette sans se lasser de jeter un œil à ce décor magique…Pour éviter un devers sans doute risqué, notre animateur de tête, Christian, tente le « tout droit »…avec une pente au moins de 30° et un vent avec des rafales de force 5…il faut avoir le pied montagnard  pour ne pas céder au dérapage et au décollage…l ‘arrivée se fait en douceur par la crête. Au refuge : les restes de quelques igloos de la semaine passée qui n’ont pas résisté au temps ou à la construction de« mauvais bâtisseurs ». Des bulles en guise d’apéro et un -joyeux anniversaire Gaston- entonné à l’unisson étouffé par ces montagnes si merveilleusement enneigées, attend encore son écho !(merci à toi Gaston), le PN peut commencer mais le vent frais engourdissant nos doigts ne nous laissera pas jouer les prolongations…

Pas de fioriture pour le retour, droite dans la pente mais avec une sécurité maximale (avec espacement de 10 mètres les uns des autres) et une invitation à rester dans la trace une longue file s’étire sur les bas-flancs  du Piméné, chacun peut exercer à sa guise le plaisir de la descente… du bas c’est joli à voir ! La neige s’est fortement transformée, rendant les chutes moins douloureuses !...mais il y en a eu bien peu !

Nous retrouvons la forêt, déchaussons et partageons avec 2 gardes du Parc National, l’explication de leur travail : ils sont venus remettre en état la clôture qui protège la « zone de quiétude du grand tétras ».

Retour aux voitures et arrêt au Pic- Nic ( le bistrot récemment découvert par les LPC) à Luz ,où  Armand nous fait la démonstration du verre à Kwak…pas évident mais il a manié ça avec beaucoup d’élégance !et un grand merci à Didier, qui nouvellement admis dans la « loge » des grands animateurs brevetés, nous offre le pot de l’amitié…

Un grand merci aussi à vous, grands animateurs de grande montagne…

Sylvie C

Photos de D R, ICI (non présentées dans l'ordre de la balade !)

17 participants (9 F et 8 H) et un seul groupe G1 et G2 pour une randonnée mixte raquettes-classique de 8,5 kms et 700 m de D+ pour le refuge des Espuguettes (alt max 2032 m) depuis Gavarnie; matinée ensoleillée puis ciel en partie voilé avec de fortes rafales de vent en altitude. Température douce

Le G4 s’est rendu à ST Lezer  pour une randonnée par temps très doux et ensoleillé.
Nous étions 15, encadrés par Gérard, Maïté et May ( en formation ) et nous avons parcouru 12 kms pour un dénivelé d’environ 200 m.
Dans un environnement vallonné, la balade nous a conduits sur des chemins agréables souvent en sous-bois, ce qui nous a permis d’observer des fleurs de printemps, des défilés de chenilles et des palombieres  bien perchées.
En fin de parcours nous avons pu nous rendre sur un site archéologique.
Super journée !!!
Merci à nos accompagnateurs!
Monique M.