LPC ... Club de randonnées pédestres de Ger en Béarn.

Cette association a pour objet la pratique de la randonnée pédestre, tant pour sa pratique sportive que pour la découverte et la sauvegarde de l'environnement, le tourisme et les loisirs.

ACTIVITES :

- Marche Nordique et Marche Nordique Santé ... le lundi,

- Rando Santé .... le mardi après-midi ,

- Le mercredi après-midi : randonnée pédestre de 7 à 12 km dans un rayon de 30 km de Ger, 2 groupes M1 et M2.

- Le vendredi : sorties montagne toute la journée (5 groupes de niveaux différents) et sorties avec raquettes à neige l'hiver.

- Plusieurs séjours et itinérances programmés dans l'année.

Lous Passa Camins est également "club baliseur associatif" qui compte 37 baliseurs formés, et à ce titre participe à l'entretien du balisage des GR du département et des PR de certaines Communautés de Communes.

 

TOUTES LES SORTIES ORGANISEES SONT CONDUITES PAR LES 46 ANIMATEURS DIPLOMES DU CLUB DANS LE RESPECT DE VALEURS COMMUNES.

 

NE MARCHEZ PLUS SEUL, REJOIGNEZ-NOUS 

 

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MARCHE NORDIQUE du 30/11/2015

Bois du Commandeur et de Brouhéna  (65)

Vingt et un adeptes, dont seize filles, sont au rendez-vous au niveau de la ferme « Serre-Caute », commune d’Ibos (65).  Il fait 6°C, le ciel est bleu. La chaine Pyrénéenne, un peu enneigée, est superbe.

Les mouvements d’échauffement effectués, la marche débute par une longue descente dans le bois du Commandeur sur le territoire de la commune d’Ibos. Ensuite plusieurs kilomètres sont avalés sur terrain plat entre champs de maïs. Le Souy franchi, nous amorçons une première grimpette qui nous conduit sur le GR 101. Puis notre parcours emprunte une nouvelle descente, remonte sur un sentier dans le bois de Brouhéna, et rejoint le GR sur la crête pour arriver aux véhicules.

La séance d’étirements terminée nous passons à la phase incontournable des plaisirs gustatifs, chocolats et infusion douce et parfumée offerte par Michèle. Merci à Nadine pour les séances échauffements et étirements. A bientôt pour d’autres évasions !

Notre activité du jour s’est faite sur un parcours de 12600 mètres.

Gilbert


Bois du Pouey/ Marche Nordique du 28 NOV

BOIS DU POUEY

 

 

Comme j'ai du faire une mauvaise manipulation lors de l'envoi du commentaire, rien n'appararaît sur le site donc je réitère l'exercice.

 

Ce samedi matin, c'est l'attroupement général sur la place du foyer : 5 marcheurs se présentent plus motivés que jamais!!!!! 2 Tarbais néanmoins proposent d'aller boire un café et de s'attabler autour de quelques croissants. Heureusement, les filles leur proposent d'aller découvrir le stade de Ger et le bois fort attrayant qui le jouxte. Cette perspective les emballe et leur fait oublier ses quelques velleités et gouttelettes passagères.   

 

Arrivés au stade, Evelyne prend les commandes et nous nous enfonçons dands le bois.  Nous traversons la rivière,

sans nous mouiller les genoux cette fois. Profitant des belles couleurs du houx de Noël et des feuilles hivernales qui tapissent le sol et embaument l'air , nous continuons tout droit jusqu'à une habitation. A l'angle, nous tournons pour nous diriger vers un élévage de faisans .

Que c'est agréable de se promener dans ces chemins bien larges, fraîchement nettoyés!..Mais bientôt plus le temps de flaner, une pente ardue nous fait face. Il est temps de commmencer le décrassage digne de vrais sportifs. Au retour, nous retrouvons l'Ombrée avec sa jolie cascade. Evelyne m'apprend que les enfants peuvent sauter et s'adonner à du canyoning gérois en période estivale. C'est bon à savoir.

 

Après deux heures de marche, le soleil réapparait et je suis ravie de connaître un itinéraire de plus à proposer aux marcheurs. Merci Evelyne!!!

 

A bientôt

 

Caroline


G1-- LE TOUR DU REY

Le tour de la montagne du Rey

                                    Avec ……………….. !!!

 

Au Port de Castets , nous sommes vingt et un à blaguer, se préparer, grignoter, se faire des bises de retrouvailles chaleureuses. Sur le départ, nous apercevons un animal, de taille moyenne, qui folâtre sur le chemin au-dessus  de la route. Son appel semble limpide "venez je vous amène". Nous nous rapprochons et distinguons de mieux en mieux son poil  jaune, nous le surnommons « le chien jaune ».

 

Tant dis qu’il grimpe allégrement la sente qui serpente très pentue, tous derrière et lui devant, nous tirons la langue, la grimpette est raide. Nous parvenons au col bien après lui. Il nous nargue, cherche à jouer avec des bâtons qu’il pose  à nos pieds. Nous atteignons la montagne du Rey, mais le Rey , c’est lui , trônant fièrement à côté du kern ( altitude 1340 m ). Il devient notre mascotte , et pour la photo de groupe , il se plante au milieu de nous tous.

 

Le temps n’est pas un temps de chien, cette journée d’automne est douce et agréable. Devant nous un panorama à 360 degrés, au sud les massifs pyrénéens enneigés , à l’ouest la vallée de l’Ossau, et au nord la plaine , Louvie-Juzon , Pau. Les couleurs sont sublimées par un rayon de soleil, des marrons des verts des bleus, du blanc un patchwork de terre et de ciel . Chien jaune apprécie t'il autant que nous ? Peut être, mais rapidement…..Car déjà le voilà repartit vers la descente, Simenon serait fier de ce chien, bien qu’il n’est aucun point commun avec celui décrit dans le livre du même nom. Lui il  a du panache, de l’élégance, son poil est beau, luisant au soleil, son regard noisette vif et lumineux, le tout dans un corps d’athlète.

 

Nous attaquons la descente, elle aussi très raide, et surtout « bouillassée » , quelques chutes, glissades sans gravité. Tandis que la boue colle  à nos chaussures, empêchant nos crampons de jouer leur rôle de freinage, chien jaune est  très à l’aise, parade avec un équilibre à toute épreuve, grâce à son centre de gravité très bas , et  ses quatre pattes robustes. Il appréhende ce sentier en seigneur des montagnes. Nous remarquons , alors, qu’il apprécie particulièrement la boue et qu’il semble bien connaitre la trace GPS.

 

Nous arrivons sur du plat, large chemin parsemé de feuilles d’automne, chien jaune en profite pour se lancer dans quelques sprints et accélérations diverses.12h 30,  il serait temps de manger .Le regard de chien jaune en dit long, il démarre brusquement nous imposant sa loi, et il avait raison (les montées c’est mieux avant de se bâfrer)! Et celle-ci est de taille, mais régulière, avec de grands lacets. En 45 minutes nous sommes au col de Deus Coigts 1000m .Sur le  chemin chien jaune a fait le spectacle, se baignant dans une grande marre, ressortant plein de boue et s’ébrouant sur ses admirateurs. Mais c’est bien sûr, c’est un labrador !!!!

 

Cela tombe bien , c’est un chien de président, et il se joint  à nous pour souhaiter un heureux anniversaire à   jean Yves .Le champagne est de qualité, sans parler du beaujolais, du minervois et de tout le reste. Chien jaune s’invite à tous les râteliers, sans aboyer, remerciant en agitant sa belle queue de loutre ou de renard, quelle classe ce toutou.

 

Dans la dernière descente , on s’attarde sur une cabane. Chien jaune se fiche pas mal de la visite guidée, il est déjà en première ligne, batifolant  ,descendant , remontant. (Qui a dit que l’animal le plus endurant c’était l’homme ?)

 

Bon levons le mystère, non pas de la chambre jaune, mais de notre magnifique mascotte , cet animal au poil court, aimant la compagnie, doux enjoué docile et sportif… .C’était le chien de Jean Pierre, Cinto au nom corse prédestiné. Merci à nos accompagnateurs et à notre labrador préféré,

 

Bilan pour nous 11 km, 1028 m de dénivelé 6 heures

Bilan pour cinto : 14 km, 1500 m de dénivelé 6 heures

 

Nadine.

 

Photos by : MD, JP, AC, GB, JYSC

 

 


G2--- La Montagne Verte

G2  le 27 novembre 2015 : LA MONTAGNE VERTE.

 

Neuf marcheurs pour le G2 au départ de Ger, à 8h. Cap sur la vallée d’Ossau avec un renfort (une dame) à Pontacq et trois recrues à Louvie-Juzon (des messieurs propres sur eux !). En fin de compte nous étions une tripotée (« une ch… »dit Michel) plus deux.

Après deux jours bien arrosés, le ciel a rangé sa douche et nous a offert un bon sourire. Nous quittons les abords hospitaliers du cimetière d’Aas pour partir à l’assaut de la Montagne Verte qui doit son nom à ses pâturages verdoyants même l’été grâce aux nombreuses sources qui jaillissent de ses flancs. Aujourd’hui c’est  la Montagne « rousse » qui nous reçoit !

A hauteur de la miellerie, deux beaux patous impressionnants nous font un accueil en noir et blanc. Pour éviter que notre groupe ne compte 15 membres, la propriétaire les ramène au bercail.

Un peu de bitume et puis le sentier s’élève à flanc de montagne. L’eau ruisselle, mais ne freine pas trop notre ascension. La vue est belle sur la vallée, sur la station des Eaux-Bonnes et sur les sommets bien enneigés.  Face à nous, tout blanc, le pic du Ger le nez dans un nuage ;  sur notre gauche le soum de Grum , bien blanc aussi, où nous nous retrouvions avec le G1 et le G3 il y a deux mois. En bas le Valentin glougloute fort.

En haut de la Montagne Verte (altitude 1199m), quelques-uns se souviennent du vent violent qui nous bousculait au même endroit il y a deux ans. Michel nous recommande de prendre le virage qui amorce la descente sans faire crisser les pneus. Ce que chacun s’applique à faire.  Trois fiers chevaux, deux noirs et un roux s’approchent à notre passage et nous saluent en grattant leur cou sur les piquets de clôture. L’endroit est charmant et nous posons nos sacs pour une pause nourricière.

Michel propose son dessert d’histoires gourmandes, puis hisse son petit appareil (photo) sur un de ses bâtons ; le meilleur sourire des marcheurs est offert et nous disons  au-revoir aux chevaux. Nous traversons le village de Bagès en longeant ses maisons aux toits pimpants ; à nos pieds Laruns, en face, l’entrée des Gorges du Hourat ; le spectacle est toujours présent.

 Certaines réclamaient « de la montée ! » : Patrick et Michel, dévoués  et … facétieux, sortent une dernière côte bien consistante de leur besace !  Elle nous ramène joyeusement à Aas.

Sur le chemin du retour arrêt à Louvie-Juzon pour le pot de l’amitié. Nous grillons la politesse à nos amis du G1, obligés de se replier à Bruges !

Merci à nos GA (gentils  accompagnateurs) du jour pour cet agréable parcours de 12 km et 650 m de dénivellée.

JSL

 

 

 

 

 

 

 


MARCHE NORDIQUE du 23/11/2015

Ce matin la température de -3° C n’a pas retenu 22 sportifs sous la couette. Ce groupe est au départ sur le parking sud du lac du Gabas, commune de Luquet 65. La séance d’échauffement clôturée, les marcheurs s'élancent sur la boucle qui contourne le lac. L’ambiance est au top dès les premières minutes de l’activité. Malgré une cadence soutenue, les discussions vont bon train et n’essoufflent apparemment pas nos sportifs. 11600 mètres ont été parcourus. Nous passons à la séance d’étirements et dégustons un rooibos bien chaud et quelques sucreries. Heureux sont les marcheurs ! 

A+. Gilbert


G1 POINTE DE SURGATTE 20/11/15

Est-ce la perspective de profiter encore d’une belle journée automnale avant l’arrivée de l’hiver ? Nous étions nombreux ce matin à répondre présents au départ de cette rando de moyenne montagne, 21 Lpécistes annoncés.

Il est environ 9h30. Dans une fraicheur matinale bien marquée, le groupe s’élance sur un chemin « confortable » qui dessert quelques anciennes granges restaurées. Le ciel est bleu, la bonne humeur nous accompagne, la journée s’annonce sous les meilleurs auspices.

Très vite le chemin se transforme en petit sentier qui s’élève « gentiment » jusqu’à un plateau herbeux. Les perspectives s’élargissent, le Col du Soulor n’est pas loin et le fond de vallée aux couleurs de fin d’automne se découvre petit à petit.

De là, les choses sérieuses commencent et nous attaquons quelques pentes herbeuses un peu raides avec le soleil en point de mire dans les yeux et le vent frais qui se renforce… la polaire et le coupe-vent sont appréciés.

Vers 11h45 nous atteignons la Pointe étroite de Surgatte balayée par un vent violent qui ne nous incite guère à trainer malgré la belle vue panoramique qui s’offre à nos yeux. On peut apercevoir le Balaîtous avec le Palas à sa droite et, plus proche de nous, le Gabizos …. le Petit selon les connaisseurs.

Après la photo rituelle, nous trouvons une place un peu en contrebas,  plus confortable pour le PN, face au soleil et à l’abri relatif du vent.  Un PN qui commence fort avec Champagne en l’honneur des anniversaires des 2 JEAN (JP et JL, merci à eux) et se termine aussi fort avec la surprise du chef:  le gâteau à la broche traditionnel, sorti intact du sac de JP ! …. excellent !!!… ! Sans compter les autres bouteilles...et les nombreuses gourmandises, diverses et variées, confectionnées par nos chères pâtissières !

Le temps d’une petite pause digestive, le signal est donné pour entamer la descente au plus simple… donc par le même chemin. Tout le monde est là ?  1, 2, 3, 4, 5,……..21,…..22 !!  Tiens, tiens un Lpéciste supplémentaire !! Serait-ce l’effet du Champagne ? de l’altitude ? de la propension des Lpécistes à se dédoubler ? se multiplier ? Tout compte fait nous étions bien 22…depuis le départ !

De retour aux voitures vers 15 heures, nous clôturons cette belle rando par le pot traditionnel de l’amitié au café du Val d’Azun  à Argelès. Merci à nos accompagnateurs chevronnés Christian et Gaston qui ont assuré comme d’hab.

Nous avons effectué un dénivelé entre 800 et .... (donnée variable en fonction des outils de mesure et surtout des opérateurs)  sur une distance de 11 kms.

RA


CABANE DE SARREDE G3

Nous étions 10 LPCistes qualifiés G3 prêts à découvrir la Cabane de Sarrède dans le secteur du Sarrat de Bon.

Belle matinée, douceur d’automne, pas trop chaud, tout ce qu’il fallait pour goûter la quiétude des lieux.

Et nous avons pu apprécier une montée régulière, quelquefois un peu rapide pour des G3, mais nous permettant néanmoins d’apprécier ces couleurs post automnales que nous offraient le versant de Gripp et bientôt les pentes du Taoulet et la vallée d’Arize.  Un peu de neige sur le Pic, (celui du Midi), quelques petites rafales de vent  nous confirmaient ce que dame Météo nous annonçait  pour les prochaines 24heures.

 

Après un relais de recharge énergétique, nous arrivions à la Cabane de Sarrède dont le toit était malheureusement effondré suite à un incendie de la charpente. Dommage, car en fait, la cabane était le seul vestige érigé d’un ensemble important d’un important ancien village abandonné.

 

Il n’est pas l’heure de se restaurer et nous poursuivons jusqu’au point culminant de la rando, d’où nous admirons les points déjà visités par les LPC, Pic des 4 Termes, Soum de Hailla, Courtaou d’Ordincède, Signal de Bassia (en projet), Col d’Aspin, Plo del Naou dominant Payolle avec une pensée pour JP.

Puis, ce fut l’heure des bulles de JY ; eh oui, notre président était des nôtres ; Non, je ne crois pas que c’était déjà un effet des septante qu’il découvrait.

Puis ce furent les douceurs de nos dames, de quoi faire baigner les neurones dans un bien-être régénérant.

Descente sans souci, on n’est pas pressés par le temps.

Nous avons quand même parcouru 5800m pour 370m de D+ !

Ce qui fait que nous sommes arrivés les premiers à la halte Laloubère, bientôt rejoints par un groupe impressionnant de G2 qui n’avaient pas trop forcé non plus, ce qui avait permis de garder la bonne humeur à tout le monde.

Excellente journée, on y reviendra.

RLP


G2 ASQUE EN BARONNIES

Vendredi 20 novembre 2015-11-20

sortie G 2 de Lou Passas Camin.

28 personnes . Asque en Baronnies.11km et 600m de dénivelé .

Il faut le poser d’emblée , mais un peu court non ?

Asque en Baronnies : elles n’ont pas failli à leur réputation car les GPS se sont quelque peu affolés et le regroupement s’est effectué doucement.

28 joyeux randonneurs dans ces espaces de tranquillité , ça ne passe pas inaperçus. Certains sont pressés , d’autres moins…Quelques coups de sifflet .

Le chemin trop longtemps goudronné à notre goût ( on aimerait que les baronnies restent bien sauvages ..) nous amène à une jolie cabane en bois aux larges porte-fenêtres (pas assez rustique tout ca…)

L’inscription en bigourdan suscite des débats : «  Cabana deth coth dera spuga » coth =cou…col ? dera spuga ? La traduction la prochaine fois après consultation des autorités compétentes.

Nous arrivons enfin sur des sentiers forestiers, mais ….. on descend !!! Encore et encore ?

Certains s’interrogent : le dénivelé annoncé sera t-il effectif ? L’encadrement nous trompe ?

Michel nous rassure : et en effet la pente abrupte nous est offerte en apéritif.

Déjeuner joyeux : anniversaires de Louis et Jean fêtés au champagne  et festival d’histoires de Michel .

Nous redescendons gaiement , l’Alodont de jean-claude assure une saine digestion.

Nous retrouvons à Laloubère l’équipe G3.

Encore une sympathique sortie loin de la folie du monde.

Merci aux accompagnateurs et aux randonneurs pour cette journée.

élisabeth

 

 



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