LPC ... Club de randonnées pédestres de Ger en Béarn.
Cette association a pour objet la pratique de la randonnée pédestre, tant pour sa pratique sportive que pour la découverte et la sauvegarde de l'environnement, le tourisme et les loisirs.
ACTIVITES :
- Marche Nordique et Marche Nordique Santé ... le lundi,
- Rando Santé .... le mardi après-midi ,
- Le mercredi après-midi : randonnée pédestre de 7 à 12 km dans un rayon de 30 km de Ger, 2 groupes M1 et M2.
- Le vendredi : sorties montagne toute la journée (5 groupes de niveaux différents) et sorties avec raquettes à neige l'hiver.
- Plusieurs séjours et itinérances programmés dans l'année.
Lous Passa Camins est également "club baliseur associatif" qui compte 37 baliseurs formés, et à ce titre participe à l'entretien du balisage des GR du département et des PR de certaines Communautés de Communes.
TOUTES LES SORTIES ORGANISEES SONT CONDUITES PAR LES 46 ANIMATEURS DIPLOMES DU CLUB DANS LE RESPECT DE VALEURS COMMUNES.
NE MARCHEZ PLUS SEUL, REJOIGNEZ-NOUS
*****************************************************
G2- Germs sur l'Oussouet : le Cuq Crémail
Après une arrivée plus ou moins incertaine pour un véhicule au village de Germs sur l'Oussouet, 14 Femmes et 6 Hommes se préparent à entamer cette nouvelle sortie, Circuit que certains d'entre nous connaissent car la balade a été faite en Mars de l'année dernière,
Le ciel est couvert, Pleuvra comme l'a prédit la météo ou pleuvra pas ?
Après une mise en jambe sur une piste rondement menée par Gilbert et ses « suiveuses », nous pénétrons dans un bois et prenons un premier chemin à gauche, la pente se fait sentir et le rythme ralentit,
Arrivés à la cabane du Couret, après réflexion en raison de quelques névés vers le Cuq Crémail, nos animateurs décident heureusement de continuer et nous arrivons au sommet sans difficulté particulière,
La photo de groupe a été prise cheveux au vent et après avoir admiré rapidement le paysage et les sommets indiqués par Gilbert, Montaigu, pic de Bazés, Pic de la Clique, la descente dans la neige est entamée pour se mettre à l'abri du vent, Elle s'est bien déroulée sans « presque » aucune chute,
Nous pique-niquons à la cabane du Couret, à l'intérieur ou à l'extérieur pour les moins frileux et après de bonnes pâtisseries, nous continuons la descente jusqu'au parking,
Finalement, pas une goutte de pluie, juste un peu de vent vivifiant,
Un pot de l'amitié à l'entrée de Lourdes et plein de bonnes choses ont bien clôturé cette belle journée,
Un grand merci aux pâtissières et à nos animateurs Gilbert et Philippe pour leur accompagnement,
E, BELIN
Les photos de jean B. sont ICI
Séjour Raquettes à MATEMALE (66)
Vous allez très vite avoir des CR plus détaillés sur les différentes activités journalières qui se sont déroulées durant ce séjour. Nous avons eu un grand plaisir à retrouver notre hébergement habituel à "l"Augerge de la Prairie" qui a changé de propriétaire depuis notre précédent passage en 2017 mais du côté QUALITE, c'est toujours aussi excellent à tous points de vue; merci à nos responsables tourismes.
J1 GER - MATEMALE
Autour de Matemale
7h30, lundi matin, les17 participants au séjour, 5H et 12 F, levés de ...bon pied et raquettes souples , se retrouvent Place du Foyer pour rejoindre Matemale.
Première halte à Tarascon pour la pose café.
Ce dernier fait du bien , ainsi que les petits gâteaux qui accompagnent.
Puis direction Salliagouse, pour le PN dans une aire agréable , mais le vent glacial nous fait écourter notre pause.
A 14h30, nous arrivons à l'Auberge de la Prairie.
Cette dernière , n'ouvrant ses portes qu'à 16h , sauf en cas d'urgence, nous nous élançons pour une promenade post prandiale et impromptue autour de Matemale et de son lac...
Le ciel est dégagé et le soleil nous accompagne.
C'est une bonne mise en jambe … 8km , 130 D+
L'installation à l'Auberge est suivie de la présentation du séjour et du pot de bienvenu...
Le séjour s'annonce sous les meilleurs hospices
Patrick C
Photos JEAN C
J2 LAC D'AUDE
G1
1er jour raquettes pour certains 680m de dénivelé pour d'autres 750....Peut importe.. Après un copieux petit déjeuner, nous voilà en route pour "les angles". Sur le parking du Pla del mir, nous ne sommes pas seuls bcp d'enfants et de militaires s'adonnent aux joies du ski. Quelques ajustements de raquettes et nous glissons vers un petit sentier en contrebas qui double une piste. Nous longeons le parc animalier ou quelques mouflons nous narguent. Les G2 nous talonnent, nous accélérons. Direction le roc de Felipe... Ce gros rocher que nous contournons est majestueux... Nous ne sommes pas loin de la cabane Bernadi. Le soleil nous va bien. Sauf quand le vent se lève par à coups et nous figent... Jean fait des photos. Nadine file. Sylvie entonne «dans les plaines blanches d'Ukraine ". Josette et moi suivons Jacques qui a le nez dans le GPS. Nous découvrons le lac de Bouillouses (la bollosa), le roc d’Aure (2325m), le llaret (2376m).L'Aude qui prend sa source dans le massif du Carlit (2185m) parallèle à la Têt. Deux jeunes marcheurs accompagnés de chiens espagnols bien poilus(les chiens) nous disent continuer vers "les Camporels". Nous apprendrons à la fin de notre PN qu'ils ont fini par renoncer car le vent et un névé les en ont dissuadés. Après avoir mis des chaufferettes dans nos gants nous redescendons nous réchauffer dans notre «prairie" à Matemale. Nous étions 6 amis pour cette belle randonnée au paysage sauvage peuplé sapins alignés. Demain sera t-il aussi beau ?
Josiane
Photos JEAN
G2
De bon matin, nous avons quitté le gîte de Matemale, répartis en 5 voitures, pour gagner la station des Angles (située à 10 kms).
Vaillamment, avant 10h, sous un vent glacial,nous les 11 G3, nous sommes partis à pied, raquettes en joug , pour longer une piste de ski.
Neige présente, mais pas très abondante.
Après avoir contourné un Parc animalier (et aperçu plusieurs bufflons), nous avons continué, suivant Armand et Patrick.
Marché, marché, en bons LPC.
Et puis, il a fallu chausser nos raquettes.
Mes raquettes de compétition se sont avérées récalcitrantes à un point tel que j’ai dû demander l’aide de Denis pour parvenir à les chausser. Heureusement….. c’était la journée de la Femme !!!!!
Monté, monté, jusqu’à avoir le lac d’Aude sous les yeux.
Et arrêt pique-nique….
….que j’ai passé debout….
….. ne parvenant pas à enlever les fameuses raquettes,
et ne voulant pas abuser, quand même, des prérogatives données en ce beau jour au « beau sexe» !!
Retour, derrière Armand, dans la neige profonde , et ensuite sur une piste damée, vrai boulevard.
Au total, 13kms et près de 400 m de dénivelé, et belle, très belle randonnée.
Vous venez de lire, vous l’aurez compris, la Chronique d’une experte en raquettes.
Françoise
Photos CH Cl
J3 FORMIGUERES
G1 Formiguères : site classé des Camporells
(la guerre des chiffres n’aura pas lieu, puisqu’il n’y aura pas de chiffres !)
Ce matin, en ouvrant les volets, surprise ! surprise ! un paysage de carte postale : une bonne couche de neige sur les voitures, sur les prés et les bois environnants. Elles avaient bien entendu, avant le lever du jour, sous leur fenêtre, un bruit d’engin qui passait et repassait, mais dans la chambrée n°11, elles étaient loin d’imaginer que c’était une déneigeuse.
Le programme du jour (décidé la veille) : Font Romeu, mais au petit déjeuner, changement d’itinéraire : nos animateurs optent pour Formiguères, plus facile d’accès. Profiter de Matemale, sous la neige, ce sera … « quand on aura le temps ! »
Nous chaussons au bas de la station, les pistes sont quasi désertes, quelques militaires s’exercent au dur métier de skieur : « allez les gars, la Panoramique ou la Calmazeille c’est pour bientôt ! ».
Pour le 2eme jour de raquettes, sous un ciel bleu azur et une neige de cinéma, sans DVA, ni pelle, ni sonde (quel bonheur de partir légers comme des touristes ! ) sur la piste qui longe la forêt de Serra de Maury , Jacques et Jean se relaient aux traces , Nadine s’y essaie aussi, mais quand Denis, notre petit « dernier » prend les rennes, nous les filles, même chaussées de bottes de sept lieues nous ne serions pas arrivées à le suivre…comprenant très vite qu’il faut s’adapter, il freine l’allure et raccourcit le pas !
Très vite, après avoir jeté des coups d’œil furtifs sur les paysages sublimes que nous laissaient entrevoir les trouées dans les arbres ; « ratissé » à plusieurs reprises pour traverser les pistes de ski, pas vraiment encombrées et pris un petit raidillon où nous étions accrochés à la pente, nous atteignons un premier belvédère . Il est midi…devant nous, face à un cadre exceptionnel, de belles tables sous un beau manteau neigeux, comme il ferait bon s’y asseoir…mais, elles ne seront pas pour nous !
Nous reprenons des forces, longeons la crête un peu ventée , reprofitons d’un point de vue pour s’en remettre encore plein les yeux : ces fières montagnes catalanes émergeant de ces hauts plateaux offrent un spectacle bien différent de nos montagnes bigourdanes… « plus que quelques longueurs et notre but sera atteint ! » ce leitmotiv repris par nos animateurs en guise d’encouragement nous donnerait-il des ailes ?
Et oui, cette fois, nous y sommes, le final est remarquable, perchés sur la crête ,nous n’avons plus qu’à nous laisser prendre par la beauté des lieux : les deux frères Péric dominant l’étendue blanche du massif des Camporells , plus au fond le Carlit sans doute et au sud, toute cette chaine catalane et son indétronable Canigou…la contemplation sera de courte durée car les doigts ont froid et nous avons faim, nous nous installons en contre-bas près d’ un petit sapin et bien assis sur nos sièges de neige tout en ayant pris le temps de mettre les chaufferettes dans les gants, nous avalons notre pique-nique et le gâteau à la broche…à ces altitudes il n’en est que meilleur !
Nous mettons nos raquettes en position descente et presqu’ aussi vite que les skieurs nous dévalons les pistes avec des petits passages en forêt, histoire de contrôler si nous avons encore de la souplesse et retrouvons à la station nos amis de l’autre groupe déjà en position assise !
Le soir à la veillée il a été question de calculs mal calculés ! qu’importe… nous on s’est régalés, on sait qu’on a grimpé, qu’on a soufflé et qu’ on a dû faire quelques longueurs et pris un peu d’altitude ! (de toute façon, comme dit Jo de jean , vos Garmine, Iphigénie … ne sont jamais d’accord !!) Et ce n’est pas nos deux Françoise qui, en nous offrant ce soir là, dans une ambiance plus que festive, l’apéritif , diront le contraire, encore merci à elles .
Merci, grand merci à nos animateurs… c’est toujours un réel plaisir, un vrai bonheur de découvrir la montagne avec vous !
Sylvie C
Photos JEAN
G2. Formiguères-Calmasella.
Mercredi matin grande surprise Matemale disparaît sous la neige c'est magnifique ! Tout le monde admire le spectacle ...sauf les acompagnateurs qui vont devoir trouver un plan B certains s'en arrachent les cheveux (enfin ceux qui en ont !!! ), la chambre 11 elle ne comprend pas pourquoi aller voir ailleurs si l'herbe est plus verte !! Effectivement la randonnee pourrait commencer raquettes au pied a la sortie de l'hotel Apres reflexion les acompagnateurs trouvent une alternative de randonnée sauf que certaines virtuoses du volant s'inquiètent,la route...que faire....nouveau dilemme...de 5 voitures passer à 4...il a fallu un certain temps pour que tout le monde comprenne où fasse semblant Enfin nous arrivons a Formigueres le groupe grimpe dans un site magnifiquement enneigé Armand le gps greffé a la main droite nous fait suivre le bon chemin !! Bonne cohesion du groupe ,traversée des pistes en Râteau ( ?! )il faut avoir fait des etudes supérieures pour savoir ce que cela veut dire Nous sommes redescendus par les pistes qui avaient perdues de leur superbe à. cause du soleil qui nous a accompagné toute la journée C'est un stage milieu nordique enneigé (les pros savent !!! ) Journee magnifique et tres sympathique Christiane C.
Photos CH Cl
J4 PUYVALADOR
J1: Pic de Ginèbre, 2382m
Grands espaces, sérénité, beauté
Avec : Jacques, Jean, Denis, Josiane, Josette, Nadine, Sylvie. KM 11, D 650
C’est un matin de mars où le ciel oscille entre le bleu et le gris, où ni glace ni neige ne recouvrent les voitures, où les oiseaux chantent sur les branches, ballotées par le vent, annonçant le printemps.
A sept kilomètres de Matemale, au sud est du Capcir, se trouve une petite station de ski, Puyvalador. Aujourd’hui, Puyvalador a terminé sa saison de vacances scolaires. Les volets des chalets sont clos, donnant à la station un aspect irréel. Nous garons nos voitures à 1700m devant ces habitations de bois à la vue imprenable sur le Canigou et le lac de Puyvalador.
Nous démarrons sur une petite sente parsemée d’épines de pins séchées, doux tapis pour nos chaussures de randonnées. « Neige absente, raquettes en portance ». Nous grimpons dans la forêt et atteignons une retenue d’eau, couverte de neige, protégée par des barrières de bois.
« Neige présente, raquettes trépignantes » Elle est là, scintillante immaculée, « neige poudreuse, raquettes demandeuses ». Nous sommes les premiers humains depuis quelques jours à fouler ce terrain blanc, éclatant, seules quelques traces d’animaux se mêlent à nos pas. Nous cheminons sur une large piste de ski sans danger, sans le crissement de la neige sous les skis, nous, rien que nous sept.
On s’écarte du droit chemin. Nous voulons profiter de la forêt de pins à crochés, de la neige onduleuse sur les mamelons, du chant des oiseaux, du désert blanc et des rochers.
Déjà nous apercevons le dernier pilône du tire fesses du Ginèvre, nous rappelant que les grands espaces ont été conquis par l’homme. Plus que quelques mètres et nous voici au pic : 2382 m. Le panorama est de toute beauté, les Pérics semblent très proches et bien enneigés. Mais très vite le vent du nord « le Carcanet » nous chasse et nous partons manger à l’abri. Pique-nique avalé, nous dévalons tout schuss la piste «verte », la neige est abondante, intacte, légère comme de la chantilly. Sur les côtés, des tons s’entremêlent le vert des pins à crochés, le beige des rochers, et le gris de ces arbres morts, soit arcs boutés, soit se dressant comme des chandelles vers le ciel ou comme des totems. Mon esprit s’évade au Canada, j’imagine des caribous, des grands cerfs, ou même un grizzli, sortir de la forêt. Ces grands espaces sauvages me donnent une sensation de liberté, ce bonheur dont certains sont privés.
Nous décidons de nous égarer encore une fois dans la forêt et longeons certainement le lit d’une rivière, Le Riutort, qui descend dans la vallée.
Nous retrouvons la trace de Jacques, parvenons à 2000m au restaurant d’altitude, « fantôme » de la station. La neige commence à fondre « neige disparue, raquettes sur sac revenues ». Nous foulons de nouveau les épines de pins et retrouvons nos voitures, chacune et chacun encore émerveillés par tant de beauté, de sérénité et de liberté. Merci à tous et toutes pour cette merveilleuse journée concoctée par Armand et si bien menée par Jacques.
Nadine
Photos JEAN C
J2: Jaça del Peiro
Après un conciliabule : combien de voitures ? Qui prend la voiture ? …. départ vers 9h15 de Matemale.
Nous arrivons à la station de Puyvalador avec ses charmants chalets de bois. Altitude 1800m.
Les randonneurs démarrent alors que les chauffeurs amènent les voitures au point d'arrivée.
Nous empruntons le sentier forestier des rhododendrons. Les rhododendrons sont en boutons et la neige est absente.
Au bout d'une demi-heure le groupe des pros nous lache.
Trois quart d'heure après nous chaussons les raquettes.
Nous contournons la retenue d'eau puis, nous prenons une piste de ski.
Pour notre grand bonheur, la station est fermée et nous sommmes seuls dans la montagne.
Nous nous dirigeons vers le plat du clot dels esclots mais des rochers rendent notre cheminement impossible. Nous continuons la piste et nous arrivons à la frontière des Pyrénées Orientales et de l'Aude.
Après le pique-nique, encore une petite montée, puis retour avec une petite halte réparatrice au restaurant d'altitude fermé ; heureusement nous avons de bonnes réserves de chocolat.
La journée a été belle avec de la bonne neige vierge et des pentes douces et régulières qui nous ont permis d'atteindre 2100m.
Avant le dîner nous dégustons les apéritifs et les tapas offerts par le patron de « La Prairie ».
Le tout au son de la chorale géroise.
Françoise et Maïté
Photos CH CL
J5: RETOUR vers GER
Les choses ne se passent pas toujours comme prévu...ce n'est pas forcément un mal !
Les voitures chargées, voire "surchargées", il était prévu sur le chemin du retour, un petit détour par "la" grande station du 66 que nous n'avions pas encore visitée, la plus connue surement: Font-Romeu. C'était pour une petite balade raquettes, avec l'ensemble des participants à ce séjour, fort réussi jusque là.
En montant vers la station nous sentions déjà que nos projets pourraient être compromis; en effet le brouillard, le vent, le grésil se sont invités à la "fête" et la première sortie des voitures, pour "faire le point", sur le P de la station des "Airelles" a confirmé la chose...
Des ambassadrices "glamours" se sont donc précipitées vers le pseudo organisateur de la journée pour lui faire part du sentiment général: "ne pas gacher" un beau séjour par ne dernière journée "cata" ! C'était bien sur évident !
La décision de prendre la route du retour fut donc vite prise...sans regret ! Ne restait qu'à définir le lieu de PN...ce fut le P des "Forges de Pyrène" à Montgailhard.
C'est donc auprès d'une petite "mare à canards", autour de tables, que ce dernier PN du séjour fut pris et que les adieux entre participants furent scellés...avec le fort désir de se retrouver pour d'autres séjours tout aussi agrébles.
A la vue de cette dernière journée et à l'écoute des prévisions météo à venir dans la région que nous quittions...tout le monde était ravi du séjour et en repartit avec le sentiment que nous "avions eu certainement de la chance" côté ciel !
Pour ce séjour hivernal, nous avons accueilli 5 nouveaux adeptes qui se sont à priori bien intégrés à la "communauté des séjours LPC" !
Armand
M1/M2-HOURS : entre Sousse et Ourrou
30 participants
M1 : 12,2km et D+ 178m
M2 : 8,1km et D+126m
Beau temps ensoleillé
Belle randonnée sur les chemins bien connus de Hours.
Avant le départ, un jeune photographe a pris la photo du groupe de façon à être certain d'avoir tous les participants.
Puis les 2 groupes d'importance équivalente sont partis en direction du chemin Henri IV pour rejoindre le bois de Bénéjacq et redescendre dans la plaine de Hours.
GB
Les Photos de Christine V. sont ICI
RandoSanté® à Oroix (65)
17 randonneurs (12 dames et 5 messieurs) se retrouvent sur le parking de la salle des fêtes d’Oroix en pays bigourdan pour un circuit que certains d’entre nous avaient fait en avril 2018. Il est 14h, le ciel est couvert et nous démarrons la balade vers le nord sur la D168 en direction de Tarasteix. Les conversations sont animées et la question du « gentilé » d’Oroix est posée? Les Ourouchois d’après Wikipédia mais une autre proposition en gascon occitan a été évoquée « Les Couats d’Orouch » ? à traduire par « les milans d’Oroix » !!
Après 800m, nous empruntons un petit chemin herbeux vers la cabane abandonnée des chasseurs de palombes en territoire béarnais puisque nous longeons les Pyrénées Atlantiques sur 1km. Nous continuons notre sympathique rando bucolique pour retrouver le chemin Phébus où nous nous séparons en 2 groupes.
Quelques rencontres sur notre chemin : une buse ou peut être un milan sur son arbre perché, un troupeau de vaches allaitantes et de magnifiques chevaux dont une jument suitée de son jeune poulain. Finalement la pluie annoncée n’a fait son apparition qu’en fin de randonnée et avons pu faire la photo de groupe à l’abri.
Merci aux animateurs du jour. ML
Groupe 1 : 14 participants , 4.7km D+30m
Groupe 2 : 3 participants, 3.7 km et D+ 26m
Temps couvert et quelques gouttes sur le retour
Maryse L.
Ses photos sont ICI
MARCHE NORDIQUE au bois du Commandeur
MN1
Nous étions nombreux pour ce rendez-vous hebdomadaire, les 2 groupes LPC , mais aussi d’autres clubs, et des étudiants en sports (STAPS).
Nous évoluons assez régulièrement en MN dans ce bois, chargé d’une histoire particulière qui va des moines soldats (qui firent du château fort de Lourdes leur commanderie et qui donnèrent le nom à cette forêt de Bordères et Ibos) en passant par la fête du parti politique de Jacques Duclos (PCF), à être aujourd’hui un espace de loisirs et de détente.
Le soleil était au rendez-vous pour les 7 participants, une majorité de dames (5 pour 2 hommes) pour parcourir les 11 Km de notre randonnée avec un dénivelé + de 170 M et ressentir l’importance de notre respiration à réaliser tous nos mouvements de MN.
En suivant de l’échauffement, nous avons poursuivi par des exercices fractionnés d’allures différentes (de très lent à plus rapide en fonction des limites de chacun), dans la bonne humeur et en portant notre attention à notre respiration.
Le renforcement en mouvement a évité de se refroidir après le dénivelé que nous venions de faire ; le retour s’est fait avec le pas ‘’joyeux des enfants’’ pour retrouver le groupe 2 à notre point d’arrivée pour des étirements attendus, tout autant que les beignets et le rooibos de fin de séance de Chantal.
Christian S.
MN2
Par un beau temps nous nous sommes retrouvés au départ du bois du Commandeur
Nous avons accueilli une nouvelle venue, au total nous étions 16 (11F . 5H )
Apres l’échauffement, départ sur un parcours très agréable avec peu de dénivelé et quelques passages boueux (rien de méchant) entrecoupé de séances : montée rythme cardiaque,puis un peu plus loin la fameuse séance de renforcement musculaire,
Retour pour clôturer une sortie de 9km à l'arrivée au parking quelques étirements pour terminer une belle matinée
Guy
Rando-Santé à Serres-Morlaas
Pour ce 1er jour de Mars, temps printanier, Rando Santé s’était donné rendez-vous pour une balade de 5,2km, avec un dénivelé de 102m, et oui rando santé faisait une petite grimpette aujourd’hui !
18 marcheuses et marcheurs, 13 femmes et 5 hommes.
En début de balade, des bêtes bizarres décorent un terrain, ce sont des sculptures en métal, un peu rouillées quand même. C’est la propriété d’une sculptrice canadienne, Christina Nick. Très original !
Ensuite parcours très agréable, nous longeons de belles demeures luxueuses et relativement récentes. Cette petite commune est peuplée et convoitée depuis peu. Elle suscite un atout majeur pour les futurs acquéreurs, un magnifique panorama sur la belle chaîne pyrénéenne encore de blanc vêtue, aujourd’hui.
L’électricité n’y est apparue qu’en 1937. Toutes les maisons n’avaient pas de puits, donc pas d’eau et l’on devait aller la chercher à l’une des 2 sources du village, chemin du Touya et dans la forêt du Lahitau, que nous traversons ce jour.
Tout le monde a pu papoter, avec cette agréable sortie.
De bonnes parenthèses où l’on oublie le temps d’un après-midi cette lourde et angoissante actualité internationale.
Merci May ainsi que Maryse Laporte et Louis et Gérard qui nous a montré une balise d’orientation ; personnellement je n’en n’avais jamais vues.
Christine VESPERINI
Pour ses photos c'est ICI
Et celles de May : LA
Marche Nordique au Bois de Séméac
MN2
c'est par une matinée magnifique que nous nous retrouvons au
bois de séméac pour notre séance de MN
au nombre de 10 adhérents dont 2 H et 8 D . après un échauffement
dirigé par véronique qui prépare
toujours son BF MN dont le final approche a grand pas . nous voici
sur les sentiers de ce bois en commençant
par un peu de dénivelé . ce bois est assez vallonné mais c 'est
dans la bonne humeur que ce fait ce circuit
entrecoupé de renforcement musculaire et de quelques
accélérations pour faire monté le cardio.
après avoir croisé et recroisé le groupe 1, nous terminons la
matinée par une série d'étirements et nous nous retrouvons
tous ensemble chez Nadine
pour boire une tisane et le roybos accompagné de petites
friandises
excellente matinée
MP
G4-La Herrere, Le Bedat
13 marcheurs dont 3 hommes et 10 dames se sont réunis à l‘église d’Herrère pour une boucle dans le piémont Oloronais, sous la houlette de Alan et Chantal.
Cette boucle fait presque 13km de distance pour un dénivelé modeste de 175m.
La journée a commencé avec un ciel bien gris qui s’est levé progressivement pour laisser place au soleil à compter de la mi-journée.
Le circuit ressemble à un rectangle orienté NO-SE avec des cotés de 4km dans cette direction et de 2km pour les cotés perpendiculaires.
En partant d’Herrère par le SE on a emprunté des petites routes jusqu’à l’entrée dans le Bois du Bedat où on a quitté le goudron et rejoint le GR78 vers le SO pour rejoindre, après 4km le Gave d’Ossau.
On a longé le gave ensuite sur 4km toujours sur la voie du Piémont vers Saint Jacques, assez boueuse, mais agréable quand même, jusqu’au Pont du Diable qui permet aux pèlerins de franchir le gave et poursuivre leur chemin vers Oloron.
Après un agréable pause déjeuner près du pont nous nous sommes tournés vers le NE pour rejoindre Le Priou de Haut. Cette partie du circuit est bien dégagé et offre de jolies vues sur les chaînons Béarnais.
Entre Le Priou de Haut et l’Eglise de Herrère le circuit se termine en beauté sur des chemins aménagés par le commune entre de hautes arbres et des murs de gros galets séches.
La journée s’est terminée par un pot d’amitié Chez Carrey à Ogeu.
Alan
Pour les photos .....voir la galerie
Page précédente 141 142 143 144 145 146 147 Page suivante


