LPC ... Club de randonnées pédestres de Ger en Béarn.
Cette association a pour objet la pratique de la randonnée pédestre, tant pour sa pratique sportive que pour la découverte et la sauvegarde de l'environnement, le tourisme et les loisirs.
ACTIVITES :
- Marche Nordique et Marche Nordique Santé ... le lundi,
- Rando Santé .... le mardi après-midi ,
- Le mercredi après-midi : randonnée pédestre de 7 à 12 km dans un rayon de 30 km de Ger, 2 groupes M1 et M2.
- Le vendredi : sorties montagne toute la journée (5 groupes de niveaux différents) et sorties avec raquettes à neige l'hiver.
- Plusieurs séjours et itinérances programmés dans l'année.
Lous Passa Camins est également "club baliseur associatif" qui compte 37 baliseurs formés, et à ce titre participe à l'entretien du balisage des GR du département et des PR de certaines Communautés de Communes.
TOUTES LES SORTIES ORGANISEES SONT CONDUITES PAR LES 46 ANIMATEURS DIPLOMES DU CLUB DANS LE RESPECT DE VALEURS COMMUNES.
NE MARCHEZ PLUS SEUL, REJOIGNEZ-NOUS
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G2++ LE PIC DE BEAUTE
12 participants : 5D, 7H
7,1 km et 520m D+
km-effort = 12km
6h de rando sportive
altitude mini = 1972 m
altitude maxi = 2395 m
Brouillard au départ, brouillard à l'arrivée, et grand beau temps ente les deux
Du brouillard à notre arrivée au Tourmalet.
G4 ARROS-NAY La boucle du gave
En ce vendredi 24 juillet, on se retrouve pour le G4 à ARROS de NAY, 12 randonneurs , 8 ladies et 4 gentlemen…
Côté aspect technique, 10km avec un dénivelé de 180m.
La journée s’annonce chaude et la première partie de balade se parcoure à travers bois, ce qui est très appréciable.
Ensuite la descente sur Nay est nettement plus ensoleillée mais moins « cagnarde » que sur un versant montagnard. Au passage, nous admirons de belles propriétés au dessus de cette petite ville béarnaise et d’ailleurs un âne et son ânon nous accueillent en chanson, Michel l’a même mis sur YouTube. Pas gentil le papa, il donne un coup de sabot au petit.
Presque midi , après un passage à l’église St Vincent construite sous influence du Midi toulousain et à la Tour Carrée, nous longeons le gave de Pau. Heureux de retrouver la fraîcheur sur ce quai entouré de verdure et de petits jardins fleuris avec goût. Un peu compliqué pour trouver un endroit agréable pour déjeuner au bord de l’eau mais on finit par trouver. Déjeuner dans une bonne ambiance.
Nous repartons pour regagner Arros de Nay, le long du canal de la Gaou. Nous philosophons sur l’addition de nos âges, en essayant de convertir les années cumulées en siècle… mais non nous sommes encore assez jeunes pour marcher, restons optimistes.
Nous clôturons cette agréable marche par le pot de l’amitié à Nay.
Merci à May et Michel pour ce parcours estival bien agréable.
Christine VESPERINI
les photos de Christine sont sur la galerie photos
les photos de Michel c'est ICI
celles de Chantal T sont Là
M1/M2 Ronde des lacs entre Sénac et Mansan
G2 la Rhune depuis Olhette
En ce 17 juillet, 11 LPCistes (6F / 5H) ont mis le cap à l’Ouest pour cette découverte (ou redécouverte !) de la Rhune, un sommet de la montagne basque qui culmine à 905 m.
La météo du jour ne s’annonce pas mauvaise mais quelque peu nuageuse, avec l’interrogation du moment, aurons-nous du soleil là-haut?
Nous nous élançons vers 9:15 en quittant le parking d’Olhette par le sentier de droite, qui au dire des randonneurs du pays rencontrés en chemin, est le tracé le plus agréable pour aller tutoyer Larrun ; nous finirons la boucle par celui de gauche.
Pour débuter, le sentier chemine lentement dans la forêt après la traversée d’un petit ruisseau, température et pentes idéales pour se mettre en jambes. Après 1/4 d’heure, nous découvrons Larrun bien visible avec sa grande antenne rouge et blanche. Nous poursuivons dans les fougères jusqu’à notre première halte à la Venta Yasola (395 m), borne frontière R21. Vues magnifiques,quoique un peu floutées par la brume, sur la baie de St Jean de Luz, Ciboure, Hendaye et Fontarrabie pour les objectifs de nos photographes du jour Lyly et Marie-Claude.
Continuité de l’aventure, le sentier monte fortement en lisière de bois, nous contournons la petite Rhune par la gauche pour arriver au Col du Zizkouitz (702 m).
Nous surplombons les paysages de la Côte basque qui se couvrent et se découvrent au gré des nuages ; la Rhune approche mais reste fortement coiffée ! On la devine, on s’en approche, il va falloir se la gagner par un dernier raidillon tout de ciment revêtu qui durcit nos mollets. Enfin, nous y sommes (905 m, 12:15), il faut vite mettre les vestes, il ne fait pas chaud ; nous sommes en plein brouillard.
Gilbert nous avait promis un beau panorama sur la côte basque et l’intérieur pour nous allécher....c’est râpé, il va falloir se rattraper....!
Nous décidons de casser une petite graine sur les lieux, installés sur des murets un peu à l’abri du vent. Le pti coup de rouge de JC, les crêpes de Lulu, le café de Marie-Ange et la photo (pas collé serré mais quand même) nous réchauffent avant de redescendre.
Début de la descente un peu raide après avoir traversé la voie ferrée du mythique petit train, nous regagnons le GR10 en laissant les nombreux touristes du jour qui essaiment les pentes en tout sens. On tombe la veste, le soleil est de retour.
Sur le GR10, nous retrouvons le calme de la montagne, nous progressons toujours parmi les fougères et les genêts en fleurs, nous retrouvons nos voitures vers 15:15.
Le pot de l’amitié nous sera très gentiment offert chez Gilbert (il est pardonné !) et Aline avec dégustation de LA pâtisserie locale pour le régal de nos palais.
Merci à Gilbert, notre guide, à Pierre, son serre file du jour, et à tous les autres pour leur bonne humeur.
Adishatz a tuts.
Michèle
les photos de Lysiane sont ICI
Celles de marie-Claude : LA
G4 à Payolle
G1--Le Pic de Nets (2428m)
10 Participants : 4 F 6 H
15 kms et D+ 1100m
Alt mini 1360m , maxi 2428m
Montée 3h15 Descente 2h50 Pause PN: 1h30
Temps légèrement couvert avec belles éclaircies jusqu’au lac d’Ilhéou… ciel bien dégagé ensuite jusqu’au Pic, au-dessus de la mer de nuages.
Sur la route qui nous mène ce matin à Cauterets, plus d’un d’entre nous s’interrogent devant le ciel assombri par de gros nuages et le début d’une petite pluie. Mais, très vite, l’inquiétude laisse place à l’espoir lorsque nous apercevons quelques trouées de ciel bleu à l’approche de notre lieu de départ. De quoi remettre le moral au beau fixe et entretenir la bonne humeur.
Il est 8h30 lorsque nous nous engageons sur la piste qui mène au Lac et refuge d’Ilhéou. A cette heure matinale, encore peu de monde sur ce chemin prisé par les randonneurs comme nous le constaterons l’après-midi sur notre retour.
En moins de 2 heures nous accédons au lac d’Ilhéou flanqué de son joli petit refuge. Quelques nuages de moins en moins nombreux tentent de résister mais le soleil désormais s’impose. L’endroit est parfait pour une pause grignotage avant de s’attaquer aux « choses sérieuses ».
Mais avant nous profitons de l’agréable sentier qui longe le lac et qui nous offre de belles vues sur ses eaux limpides et son environnement montagnard. Ensuite, c’est la rude montée vers le col de la Hougade qui nous attend avec un sentier fait de zigs et des zags au milieu des cailloux !
Au bout d’une heure nous accédons à « l’ante-col » de la Hougade. C’est la découverte sur l’autre versant de la vallée du Marcadau en contrebas et d’un panorama sur les sommets vers le Sud et l’Est, avant-goût de ce qui nous est promis au Pic de Nets.
Il nous reste encore un peu plus de 100m de D+ pour y accéder par un sentier en dévers qui demande un minimum d’attention.
12h15, nous arrivons au sommet. Le panorama à 360° est superbe et les sommets se détachent parfaitement sur fond de ciel bleu, au-dessus d’une mer de nuage qui nous masque les fonds de vallées. Quelques pics remarquables autour de nous comme, entre autres, le Pic du Midi de B. , l’Ardiden, le Vignemale, Le Pic d’Enfer, la Grande Fache, Le Grand Barbat, Le Moun Né…..et une minuscule pointe émergeant à peine des nuages : le Cabaliros que nous avions visité la quinzaine précédente et déjà dans les nuages.
C’est aussi l’heure de calmer nos appétits avec un pic-nic bien mérité.
C’est presque avec regret que nous quittons ce bel endroit après une pause d’1h30.
Le retour jusqu’au lac se fera par le même chemin qu’à l’Aller en croisant cette fois de nombreux randonneurs. Pour terminer notre descente, nous empruntons une variante en suivant au plus près le GR10, l’occasion d’admirer une grande quantité d’Iris en pleine floraison.
Merci à Didier pour le choix de cette rando inédite avec LPC et aux participants pour leur constante bonne humeur…. Un vrai plaisir.
RA
Les photos de Didier : ICI
G3 LESPONNE entre torrent et cascade
Nous étions 19 participants avec comme GO Chantal et Louis . 12 femmes et 7 hommes constituaient le groupe.
Tous le monde était au rendez vous à Ger pour le départ à 8h30 pétantes. Une fois tout le monde prêt à Lesponne, la rando a débuté à 9h45 avec ¼ d’avance sur l’horaire plus ou moins prévue.
On a longé le l 'Adour de Lesponne sur sa rive droite sur environ 3 km. Chemin en très bon état. En fait, compte tenu du nombre d’habitations que ce chemin dessert, on peut être surpris come moi qu’il ne soit pas goudronné sur la totalité de sa longueur. Même si évidemment c’est plus agréable de marcher sur un chemin en terre.
On est passé sur la rive gauche du l 'Adour de Lesponne au petit pont pour randonneurs prévu à cet effet. On est rentré dans le sous bois et le chemin est devenu un sentier type sentier de muletier ; en très bon état.
On a commencé à monter jusqu’à atteindre un autre pont à la cascade Magenta vers 11h20. Compte tenu de la configuration de l’endroit, on a décidé de pique niquer là ; même s’il s’agissait d’un horaire « EPHAD » comme ont dit certaines des 12 dames du groupe !
Une fois le café pris, on a eu droit à un petit cours de mycologie de la part de notre Président qui à l’évidence adore faire partager sa passion.
On a repris la balade vers midi trente en continuant à monter dans le sous bois d’une futée de hêtres, sois bois d’une propreté remarquable. A noter que la tempête de début mars a là aussi abattu quelques uns de ces hêtres. Le chemin lui était toujours très étroit avec quelques passages boueux voire même sur des torrents affleurants, passages sans difficulté particulière.
Au bout de environ ½ h de montée on a atteint le point culminant de la randonnée et démarré la descente vers LESPONNE où on est arrivé à 14h00. Au bilan on a parcouru 8.6 km avec un dénivelé global de 361 mètres.
On a essayé de prendre le verre de l’amitié sur place mais les deux bars du village étaient fermés. Après la photo traditionnelle, on s’est donc dirigés vers le Intermarché de Bagnères de Bigorre qui permet de se garer sans difficulté [et sans parcmètre] et qui dispose d’un bar avec une grande terrasse extérieure bien pratique pour servir 19 personnes.
Retour à la maison vers 16h00.
Compte rendu écrit par Guy MAISONNEUVE. Une suggestion au passage : désigner le volontaire du CR avant la rando. Personnellement çà m’aurait permis de collecter beaucoup plus d’infos qu’il y en a ici.
les photos de Vero sont Là
et celles de Chantal T ICI
G2 lac de Peyrelade
INGRÉDIENTS :
3 oeufs
160 g de sucre
1 yaourt
250 g de farine
1/2 sachet de levure
1 pot de yaourt d’huile
1/2 pot de yaourt de Ricard
Perles de sucre (facultatif)
RECETTE :
1 - Mélanger les 3 jaunes, le sucre et le yaourt.
2 - Ajouter la farine, la levure, le Ricard, l’huile et mélanger bien (batteur ou robot, c’est bien !)
3 - Battre les blancs en neige et les ajouter délicatement à la pâte.
4 - Verser dans un moule à brioche, saupoudrer de perles de sucre (si vous en avez!).
5 - Cuire 45 à 60 min à four chaud (préchauffé au préalable) à 180°C.
Bonne dégustation. À bientôt sus Louis camis.
NB : si vous avez 2 moules, vous doublez les quantités, les cuisez ensemble. Ce pastis se congèle très bien.
Michèle
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