MARCHE NORDIQUE SANTE du 22 septembre 25
Huit participant(tes) étaient au rendez-vous au parking du Château de Franqueville, Bizanos.
Suite du perfectionnement de la semaine dernière avec un travail sur l’espace arrière et l’ouverture de la main.
Deux heures de Marche Nordique et exercices divers pour maintenir la forme dans un cadre idyllique et nous voilà repartis pour une semaine dynamique.
Merci à Louis et aux participant(tes).
Dominique
