MARCHE NORDIQUE à TARASTEIX
Reprise en douceur.
Un seul groupe de 12 participants pour 8km5 de marche nordique mais surtout de debrif des vacances. Un moment d'échanges convivial par beau temps.
Quelques exercices de Mn tout de même et un retour au parking où nous partageons le roiboos et les étirements.
Ça y est la nouvelle saison est lancée...
A lundi prochain.
AP
