LPC ... Club de randonnées pédestres de Ger en Béarn.
Cette association a pour objet la pratique de la randonnée pédestre, tant pour sa pratique sportive que pour la découverte et la sauvegarde de l'environnement, le tourisme et les loisirs.
ACTIVITES :
- Marche Nordique et Marche Nordique Santé ... le lundi,
- Rando Santé .... le mardi après-midi ,
- Le mercredi après-midi : randonnée pédestre de 7 à 12 km dans un rayon de 30 km de Ger, 2 groupes M1 et M2.
- Le vendredi : sorties montagne toute la journée (5 groupes de niveaux différents) et sorties avec raquettes à neige l'hiver.
- Plusieurs séjours et itinérances programmés dans l'année.
Lous Passa Camins est également "club baliseur associatif" qui compte 37 baliseurs formés, et à ce titre participe à l'entretien du balisage des GR du département et des PR de certaines Communautés de Communes.
TOUTES LES SORTIES ORGANISEES SONT CONDUITES PAR LES 46 ANIMATEURS DIPLOMES DU CLUB DANS LE RESPECT DE VALEURS COMMUNES.
NE MARCHEZ PLUS SEUL, REJOIGNEZ-NOUS
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Compte rendu Rando Santé Idron–Golf le 21 10 202520 participants 3,6 km, D + 20 m, très beau temps
Une jolie rando d’automne qui fait letour du «camp d’Idron» devenu un lieu de promenadedansles boisetun golf après l’arrêt de l’activité militaireen 1984 et la destruction des bâtiments etinfrastructures en 2007. Nous avons eu la chance d’avoir dans notre groupe un ancien militaireparachutiste qui a fait ses armes dans ce campet dont les souvenirs de nuits passées dans lestranchées et de murs escaladés comme on pouvait avec l’aide des camarades ou tout seul. étaientencore très vifs. Le parcours du combattant s’est transformé en parcours de santé pour la plusgrande joie de Clément. Quelques panneaux d’interprétation nousdonnent une idée des richessesnaturelles de ce lieu préservé. Il n’y a plus que les sangliers qui ravagent tout sur leur passage ycompris les magnifiques pelouses du golf. Heureusement les louvetiers et leur lieutenant ymettentbon ordre. Au club house du golf non seulement onpeut se désaltérer mais encore on peut glanerplein de détails sur la vie de ce site
.Maryse Bellange
Dix participants(tes) étaient inscrits à cette séance qui étaient la première pour quatre d’entre eux.
Une séance dynamique autour du thème «Le bon geste, la bonne posture», thème incontournable pour l’arrivée des nouveaux, mais bénéfique également pour les habitués.
Tout le monde a réalisé avec énergie les exercices d’échauffement, de renforcement et d’étirement, dans le joli cadre d’Ouillon, avec vue sur la chaine des Pyrénées et le soleil qui avait daigné nous rejoindre cet après-midi.
Une petite pause s’impose durant ces vacances scolaires : place aux rôles de grands-parents.
Rendez-vous au 3 novembre.
Merci à Louis et aux participants(tes).
Dominique
MN1
Pour information, nous intervenons régulièrement en milieu naturel dans ce bois, qui possède une histoire singulière liée aux moines soldats.
Ceux-ci firent du château fort de Lourdes leur commanderie et donnèrent leur nom à la forêt de Bordères et Ibos.
Nous nous sommes échauffés, les deux groupes de Marcheurs Nordiques du LPC sous une légère pluie avec entrain et bonne humeur.
Travail technique lors de la séance
Pendant cette séance, nous avons axé notre travail sur la propulsion et l’amélioration de la position des bras en arrière. Grâce à ces exercices, nous avons pu parcourir les 8,5 km du circuit dans un temps imparti, profitant d’une accalmie bienvenue de la météo.
Après les étirements nous avons partagé le Rooibos de Chantal.
A bientôt sur les chemins du lundi matin.
C.S.
Quels bons moments nous avons passés ce vendredi 17 octobre sur le spot Ossalois de PORT de CASTET au-dessus de Louvie-Juzon pour notre SORTIE COMMUNE !
Un premier moment sportif avec 4 randonnées qui ont remporté un franc succès :
Le G1/G2 au pic d’Angoustise pour 32 « montagnards » sous la conduite de Mapy et Jean B pour 11 km et un D+ de 700 m,
Le G3 avec ses 38 randonneurs pour une promenade sur les hauteurs de Port de Castet (avec le Pène Peyrau, les bois de Sèques et de Labétet), légèrement écourtée pour rentrer au Port dans les délais, avec 7.5 km et un D+ de 413 m, conduit par Pierre V et Guy,
Le G4 et ses 25 marcheurs pour une boucle de 7 km et 300 m de D+ «autour de Port de Castet» encadrés par Patrick, Michèle B et Michel D,
Les 9 valeureux promeneurs de Rando Santé, sous la houlette d’Agnès et Yves C, ont déambulé sur 3.5 km sous un ciel sans nuages.
Tous les marins étant revenus au Port sans aucun bobo, 13 H sonnées, il était temps de passer à la phase récupération, placée sous le signe de la convivialité, du partage et des retrouvailles. Nous étions plus de 100 participants autour de tables dressées à la hâte sur les pâturages sous un beau ciel d’été de la Saint Martin, pour trinquer à cette nouvelle saison et au plaisir d’être toujours présents pour continuer à cheminer ensemble.
Tous nos encouragements à ceux qui ont traversé des moments compliqués et que nous avons retrouvés,
Un grand BRAVO à tous les participants qui ont répondu sportivement aux sorties proposées et gastronomiquement à l’auberge espagnole improvisée,
Un grand MERCI à tous les animateurs présents sur les 4 sorties qui ont assuré l’accueil des petits nouveaux,
Un mélange des groupes qui a bien opéré et que nous sommes ravis d’avoir organisé ; la météo et vous TOUS nous avez bien aidé.
A très vite sur les sentiers.
Michèle B
G1/G2 : Le pic d’Angoustise
Les photos de Mapy, celles de Véronique,celles d'Anne-Marie et celles de Pierre
G3 : Castet / Port de Castet
Les photos de Lysiane
G4 : Autour du Port de Castet
Les Photos de Lulu
RS : Port de Castet / Louvie-Juzon
Les photos de Christine
Les photos de Lysiane ICI
20 participants pour cette sortie autour de Barzun .
Bonne température et soleil agréable.
Le circuit nous amène après le pont du Goua en direction du bois de la Debeze, dans le sous-bois, nous avons pris le temps de ramasser des châtaignes, il n’y avait pas de noix( sic)….
Puis nous redescendons en direction du bourg et contournant le village en prenant la rue du château.
Implanter au cœur de Barzun, le château fut bati par Noble Étiennne de Crés en 1675, il a été rénové régulièrement par la suite par ses divers propriétaires.
PC
La journée a commencé par l’initiation à la Marche Nordique et 8 personnes étaient au rendez-vous au stade de Ger pour participer au titre de la MNS à l’apprentissage de la MN sous la houlette de Christian. Puis un petit tour du Manas pour mettre en application ces recommandations.
Merci à Christian, Chantal et Véronique pour la partie commune et bienvenue aux nouveaux/nouvelles arrivants(tes).
Neuf participants(tes) étaient au rendez-vous à Ger, Serre Caute pour la séance MNS.
Un bel après-midi d’automne indien et une bonne ambiance nous a permis de parcourir le parcours prévu et de faire les exercices pour travailler notre équilibre avec le sourire et dynamisme.
Merci à Agnès pour sa participation et aux participants(tes).
Dominique
8 participant(e)s 1 seul homme
Départ de Ger un peu mitigé les essuie glace en route pas très encourageant.
On regarde à nouveau la météo beau temps annoncé à 9h. Effectivement ce fut le cas.
Pente raide mais régulière on ne presse pas le pas et on est vite au niveau de la plaine super paysage vue sur le pic du midi d'ossau. On reprend la montée raide et on arrive au premier lac on croit que l on est arrivés mais que nenni il faut encore grimper dans les cailloux. Récompense un lac magnifique et le pic lurien en fond un régal.
Encore une bonne journée en bonne compagnie. Prise du pot à Louvie Juzon.
Les photos d'Agnés ICI
