MARCHE NORDIQUE SANTE
La journée a commencé par l’initiation à la Marche Nordique et 8 personnes étaient au rendez-vous au stade de Ger pour participer au titre de la MNS à l’apprentissage de la MN sous la houlette de Christian. Puis un petit tour du Manas pour mettre en application ces recommandations.
Merci à Christian, Chantal et Véronique pour la partie commune et bienvenue aux nouveaux/nouvelles arrivants(tes).
Neuf participants(tes) étaient au rendez-vous à Ger, Serre Caute pour la séance MNS.
Un bel après-midi d’automne indien et une bonne ambiance nous a permis de parcourir le parcours prévu et de faire les exercices pour travailler notre équilibre avec le sourire et dynamisme.
Merci à Agnès pour sa participation et aux participants(tes).
Dominique
