Marche Nordique 1 & 2
MN1
Crête du bois Taberné-Bergos
12kms 170m dénivelé +
8 participants 6F/2H
Ce matin nous avons droit à un magnifique arc en ciel encadrant la lune. Une œuvre d'Art céleste !
Et cela présage soleil et pluies qui se confirment pour notre séance de marche nordique.
Le départ se fait à Ibos (la Passade) avec tout le confort pour se garer et s'échauffer.
Jean-Claude M est prêt pour la MN2 bien encadré par Agnès et Martine.
Pour des raisons de sécurité nous ne ferons pas le circuit habituel du bois de Bergos n'ayant pas pu le reconnaître récemment à cause des dernières pluies. Sans risque, nous restons sur la crête du bois Taberné-Bergos en direction du GR101. La montagne se dévoile à peine. Le retour se fait par un charmant sentier boisé, parallèle au GR101, qui nous permet de dénicher un faisan bien dodu et admirer un houx garni de boules multicolores qui nous fait déjà penser à Noël. Groupe très homogène tout en respectant chacun son rythme. Nous nous rassemblons aux moments des petites pauses et des renforcements musculaires. Nous apprécions également le petit jeu stimulant qui consiste à se relayer pour prendre la tête de la marche à tour de rôle. Puis le décor se présente pour prendre notre photo de groupe : deux beaux chênes et une pancarte abandonnée au sol que Nadine découvre avec surprise et plaisir puisqu'il porte l'indication :
MARCHER/COURIR/ BON POUR LE CORPS, BON POUR L'ESPRIT.
En arrivant aux voitures une légère pluie arrose mon départ en tant qu'animatrice ainsi qu'une très appréciable boisson chaude préparée et servie par Nadine dans les règles de l'Art. Et oh ! Grande surprise voici un poème qui parle de moi, préparé et lu à haute voix par Nadine. Très touchant, c'est un très beau cadeau. On retrouve l'Art de l'écriture que possède Nadine. La créativité s'exprime, s'explore aussi dans nos étirements près des jeux d'enfant. Merci à toi Nadine, Michèle, Sylvie, et à tout le monde pour votre très belle collaboration et participation.
Je souhaite à chacun(e)s bonne continuation sur son chemin de Vie !
A bientôt.
Françoise
