MN1 -crête de Brouhéna
Marche nordique 9 Septembre 2019
12kms dénivelé:182m+ 16F/4H
Ce matin au départ de la ferme Serre Caute et sous un grand ciel bleu nous retrouvons 20 marcheurs nordiques bien motivés. Après nos échauffements nous nous élançons dans les bois sur le GR 101 qui est un cheminement idéal pour débuter notre sport.
Cette fois ci le Souy (ruisseau) est bien à sec. Tellement, qu'il peut se traverser sans avoir besoin du pont de fortune habituel. Malgré cela, les arbres, les nombreuses fougères et l'osmonde royale (plus rarement observée) ne paraissent pas pour l'instant souffrir de ce manque d'eau
.
Pour une reprise notre cadence est soutenue avec un grand groupe qui s'étire parfois en longueur Quelques arrêts dont des renforcements musculaires permettent de tous nous regrouper.
A 11h15 c'est le retour aux voitures pour faire nos étirements tous en harmonie.
Puis vient le moment des breuvages chauds aux saveurs multiples bien mérités :tisane Syrienne, "murmures des bois", ainsi que des gâteaux maisons et chocolats offerts par quelques uns
Merci à tous pour votre belle participation sportive et conviviale
Françoise
