Marche Nordique à Tarasteix
marche nordique à Tarasteix
Pluie/ soleil, soleil/ pluie
Pourtant nous ne sommes pas en mars, mais le 11 février, et voila déja les fameuses giboulées, cette alternance, pluie/soleil.
Même les oiseaux ne savent plus en quelle saison ils habitent, ils chantent.
Les sangliers se rafraichissent dans la géline derrière de gros buissons.
Le chevreuil traverse le chemin sereinement.
Même les bourgeons apparaissent sur les genêts.
Même des marcheurs, 3 hommes et onze femmes profitent des 7 degrés de ce matin pour partir sur le parcours de Tarasteix. (11,2 et 300m de dénivelée).
Nous commençons par un très bon échauffement des chevilles et des jambes, puis nous marchons bâtons tenus dans les mains.
On ressemble à des majorettes, des affolés du haut du corps, des épouvantails, mais le ridicule n'a jamais tué personne.
On met les gantelets. Il est précisé que nous ferons trois arrêts (boisson, vêtement et le reste) à des endroits précis, du parcours, désignés à l'avance.
Le reste du temps est consacré à marcher nordique et nous avons tenu une moyenne de 5 ,7 km heure, malgré la dénivelée de ce parcours (300m)
Deux giboulées nous ont pris par surprise mais toujours au moment de nos arrêts comme un fait exprès, nous permettant de ressortir les kw.
Oui, c'était le printemps et la matinée fut belle, dynamique, le tout accompagné par notre chien fétiche qui a réapparu, pensant peut être, lui aussi, au printemps;
Seul bémol, la boue et nos chaussures à nettoyer, mais ça, la pluie de dimanche nous l'avait soufflée, et le soleil n'y a rien fait.
Félicitations à tous pour ces magnifiques progrès ;
Nadine
