MARCHE NORDIQUE – LAC du GABAS
Ce matin dix neuf marcheurs sont au rendez-vous pour une séance de Marche Nordique autour du lac du Gabas.
Sur le parking sud du lac, commune de Luquet, nous pratiquons quelques mouvements pour échauffer nos muscles.
Le ciel est un peu couvert et la température est de 13 °C. Nous comptons parmi nous deux nouveaux adeptes de la marche nordique, Valérie V et Jacques F, qui sont passés par la case initiation la semaine dernière. L’ambiance est au top ainsi que la cadence. Après un parcours de 11600 mètres, nous passons aux étirements et terminons notre séance par la dégustation d’un breuvage à bulles et de cannelés cuisinés par Anne-Marie V, merci à elle, pour fêter l’anniversaire, 65 printemps, de ……voir les photos.
Nous regagnons nos demeures après avoir passé un moment sportif et fort sympathique.
A bientôt.
Gilbert V.
