Marche Nordique/camp de Ger/06 novembre

Marche nordique/ Camp de Ger du  6/11/2017
 
11kms/ 304 m dénivelé+
17 participants: 14F 3H 
Soleil+nuages 
 
La météo agricole locale ne s'était pas trompée. Ce fut une belle mâtinée ensoleillée et revigorante. 
Direction camp de Ger. Après les échauffements habituels notre petite troupe dynamique se dirige vers le sud. 
Nous pouvons admirer les premières neiges tombées la veille sur les Pyrénées.
Les hêtres conservent encore quelques couleurs ocres. 
Quant aux chênes d'Amériques, il leur font concurrence avec leur magnifique rouge orangé. 
 
Nous traversons le ruisseau du Rieu Tort qui retrouve vie grâce aux récentes précipitations. Les palettes gorgées d'eau en guise de pont nous laissent les pieds au sec, mais c'est de justesse. 
Puis on enchaîne une petite grimpette cardio pour atteindre la crête qui se prête très bien à la dynamique du jeu "des dépassements". On se regroupe pour des petits renforcements musculaires avant de fouler avec plaisir le GR 101 rempli des bonnes odeurs automnales.
Groupe homogène sur l'un de nos circuits les plus sportifs. Il s'est achevé par les étirements, le rooibos, le chocolat sous le soleil avec quelques gouttes tombées du ciel (observation d'une participante) 
C'était vraiment bien, on reviendra c'est sûr !  Françoise 
 
 


Ajouté le 06/11/2017 par FA - 0 réaction

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